نقد و بررسی کپسول نرم هربال امگا ۳ ۱۰۰۰ میلی گرم باریج اسانس
امروزه بیماری عروق کرونر قلب یک علت منجر به مرگ و یک چالش عمده اقتصادی برای سیستم مراقبت‌های بهداشتی و سلامت است. بررسی چندین کارآزمایی بالینی، کاهش قابل توجه در فشار خون سیستولی و دیاستولی را به دنبال مصرف مکمل‌های مختلف برزک نشان داده است. بر اساس این نتایج مصرف مکمل‌هایی مانند کپسول نرم هربال امگا ۳ ۱۰۰۰ میلی گرم باریج اسانس که در ترکیبات خود از روغن برزک استفاده نموده است اثرات ارزنده‌ای دارد.
قرص امگا ۳ از بیماری‌های قلبی عروقی، فشار خون، دیابت، افزایش چربی‌های خون، التهاب و برخی عوارض دیگر محافظت می‌نماید. ترکیب برزک می‌تواند به عنوان یک کاندید امیدوار کننده جهت مدیریت سندرم متابولیک برای کنترل سطح چربی خون، قند خون ناشتا، مقاومت به انسولین، وزن بدن، دور کمر، توده بدن و فشار خون باشد.
تفاوت امگا 3 گیاهی و حیوانی
اسیدهای چرب امگا۳ را می‌توان هم از منابع گیاهی و هم از منابع حیوانی تامین نمود. حتی اگر شما از آن دسته افرادی هستید که رژیم‌های غذایی گیاهی را ترجیح می‌دهید باید EPA و DHA را به صورت مکمل دریافت نمایید در غیر این صورت مصرف ۲ تا ۳ بار در هفته از غذاهای دریایی توصیه می‌شود. عمده تفاوتی که بین اسیدهای چرب امگا-۳ گیاهی و حیوانی وجود دارد مورد استفاده قرار گرفتن آن توسط بدن است. اسیدهای چرب حیوانی بیشتر نقش ساختاری دارند و بعد از مصرف مدت زمان بیشتری سطح آن‌ها در خون بالا باقی می‌ماند. این در حالی است که انواع گیاهی با زنجیره کوتاه‌تر سریع‌تر جذب شده و بیشتر در جهت تامین انرژی و کاهش التهاب استفاده می‌شوند. از غنی‌ترین منابع گیاهی امگا ۳ نیز می‌توان به روغن بذر کتان، روغن گردو و کلزا اشاره نمود.
تاثیر امگا 3 بر قلب
اسیدهای چرب امگا ۳ نوعی از اسیدهای چرب غیر اشباع هستند که می‌توانند التهاب را در کل بدن کاهش دهند. التهاب در بدن می‌تواند به رگ‌های خونی آسیب بزند و منجر به بیماری قلبی و سکته شود. از اسیدهای چرب می‌توان برای موارد دیگری همچون پایین آوردن فشار خون، کاهش خطر سکته و حمله قلبی، کاهش لخته خون، کاهش بی نظمی تپش قلب و کاهش تری گلیسریدها اشاره نمود. به طور کلی نتایج مثبت صرف این مکمل‌ها به شدت نشان می‌دهد که خرید قرص امگا ۳ و مصرف آن یک روش نسبتا کم هزینه و تاثیرگذار برای بهبود سلامت قلب است و به عنوان بخشی از یک درمان پیشگیرانه استاندارد برای بیشتر بیماران مبتلا به بیماری‌های قلبی عروقی است.
ویژگی های کپسول نرم هربال امگا ۳ ۱۰۰۰ میلی گرم باریج اسانس
- کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی
- کاهش دهنده فشار خون
- محافظ قلب و عروق
- حاوی روغن برزک
- ضد التهاب
چطور مصرف کنیم
در صورتی که پزشک دستور دیگری نداده باشد، یک کپسول نرم herbal omega ۳ باریج در روز همراه غذا میل شود.
لطفا دقت کنید
کپسول نرم هربال امگا ۳ ۱۰۰۰ میلی گرم باریج اسانس دور از نور، در دمای ۳۰-۱۵ درجه سانتی گراد نگهداری شود.
کپسول نرم هربال امگا ۳ ۱۰۰۰ میلی گرم باریج اسانس را دور از دسترس کودکان نگهداری کنید.
موارد منع مصرف
در صورت وجود حساسیت شناخته شده نسبت به اجزا کپسول نرم هربال امگا ۳ ۱۰۰۰ میلی گرم باریج اسانس، مصرف آن مجاز نیست.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
جهت مصرف کپسول نرم هربال امگا ۳ ۱۰۰۰ میلی گرم باریج اسانس در دوران بارداری و شیردهی پزشک خود را در جریان بگذارید.
عوارض جانبی
در کارآزمایی‌های بالینی انجام شده، عوارض جانبی گزارش نشده است.
تداخل دارویی
شواهدی وجود دارد که از روغن برزک موجب کاهش تجمع پلاکتی می‌شود. لذا ممکن است با داروهای ضد انعقاد تداخل داشته باشد.
ترکیبات کپسول نرم هربال امگا ۳ ۱۰۰۰ میلی گرم باریج اسانس
بر اساس وجود حداقل ۳۵۰ میلی گرم آلفا لینولنیک اسید در هر کپسول نرم
