پودر آمینو استلا نوتریشن در بهبود عملکرد و بازسازی عضلات بعد از تمرینات ورزشی، افزایش قدرت و استقامت و همچنین بهبود فرایند و بازسازی بافت‌های بدن موثر است. پودر آمینو حاوی اسید آمینه‌های والین، لوسین و ایزولوسین بوده و نقش بسزایی در عضله سازی دارد. همچنین مکمل آمینو استلا نوتریشن به افزایش ترشح هورمون رشد کمک می‌کند و موجب حفظ حجم عضلات می‌شود. علاوه بر آن در بهبود سوخت و ساز بدن نیز تاثیر گذار است. مصرف این مکمل باعث افزایش میزان سنتز پروتئین و همچنین تحریک عضله سازی می‌شود. از این رو در نهایت موجب افزایش حجم عضلات بدن خواهد شد